Inspira!
:Fai entrare aria dal naso e/o dalla bocca!
inspirare, imperativo presenteEspira!
:Fai uscire aria dal naso e/o dalla bocca!
espirare, imperativo presenteRespira!
:Fai entrare e uscire aria dal naso e/o dalla bocca!
respirare, imperativo presente- "Espira: pensa alle tue attitudini ed esperienze."
- "Inspira: pensa alle tue competenze culinarie."
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